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optimum nutrition: Meilleurs produits
Créatine Powder (634g)NeutreCréatinesOptimum Nutrition
58.76 EUR
La Créatine Powder de la marque Optimum Nutrition est maintenant disponible en format 634 g. Qu'est-ce que la créatine ? c'est un dérivé de 3 acides aminés : l'arginine, la glycine et la méthionine, dont le rôle est de fournir de l'énergie aux cellules musculaires. Naturellement produite par l'organisme, la créatine peut aussi être prise en supplémentation pour les pratiquants de musculation, ou les athlètes qui souhaitent optimiser l'apport dans le corps, et augmenter leur volume musculaire. Elle permet en effet d'améliorer la disponibilité de l'énergie dans les muscles, lors d'exercices courts et intenses. Créatine Powder (634g) apporte 3,4 mg de créatine monohydrate par portion, soit 3 g de créatine. La créatine monohydrate est la plus connue et la plus pure du marché. Elle est reconnue pour augmenter à la fois la force, la puissance et la croissance musculaire pendant l'entraînement. C'est le produit idéal notamment en période de prise de masse, ou pour ceux et celles qui cherchent à gagner en volume musculaire. Le procédé de fabrication est breveté, et permet d'obtenir une poudre nature, sans arôme et sans odeur, ce qui te donne la possibilité de la mélanger facilement à ta boisson préférée : dans de l'eau, tes jus de fruits, ou tes shakers protéinées pour exemples. Ce produit est également adapté aux végétariens, et aux végans.
100% Whey Gold (2,27 Kg)FraiseWhey ProtéineOptimum Nutrition
82.19 EUR
La protéine 100% Whey Gold d'Optimum Nutrition fait partie des meilleures ventes de la catégorie Whey dans le monde entier. Avec plus de 24g de protéine de lactosérum par dose, c'est une des formules les plus efficaces pour construire de la masse musculaire. La protéine 100% Whey Gold, un savant mélange de protéines obtenues à partir du lait : Concentrate et isolat. Le concentré de Whey est une des protéines les plus connues. Elle est également considérée comme une protéine complète, très faible en lactose, car elle fournit à l'organisme les acides aminés indispensables, dont les 8 acides aminés que le corps n'est pas capable de synthétiser seul et qui doivent être complétés par l'alimentation (Isoleucine, Leucine, Lysine, Méthionine, Phénylalanine, Thréonine, Tryptophane, Valine) L'isolat de lactosérum est une des meilleures protéines de lactosérum et sa qualité nutritionnelle est considérée comme la plus élevée. Sa teneur en acide glutamique est très élevée ainsi qu'en BCAA. Sa teneur en lactose est quasiment nulle. Grâce à sa composition, la protéine Whey Gold Standard est d'une qualité optimale et va agir efficacement pour aider au développement du muscle. Elle ne comporte que 1,3g de glucides et 1,4g de lipides par portion, ce qui est très peu et permet de contrôler au mieux l'apport en sucres, notamment en période de sèche ou prise de muscle sec. La 100% Whey Gold Standard est une protéine à assimilation rapide, ce qui signifie que l'organisme absorbe rapidement les nutriments qui composent cette protéine. Elle est donc idéale : - au réveil afin de casser le catabolisme des muscles - après l'entraînement afin de permettre aux muscles de se reconstruire et se réparer. La protéine 100% Whey Gold a été améliorée avec un complexe enzymatique (lactase et enzymes digestives) pour favoriser l'absorption des protéines et acides aminés et améliorer le confort digestif, même des personnes intolérantes au lactose ! Disponible en parfums : chocolat, vanille, fraise, banane, cookie, chocolat menthe, caramel, chocolat peanut butter, extrême chocolat, Chocolat blanc framboise, Nature ! Bonus : le produit est certifié Informed Choice
100% Whey Gold (450gr)FraiseWhey ProtéineOptimum Nutrition
25.88 EUR
La protéine 100% Whey Gold d'Optimum Nutrition est la plus grosse vente dans la catégorie whey dans le monde entier. Dans son format pouch 450g, tu pourras la tester, et l'approuver comme les autres avant toi ! Avec plus de 24g de protéines par dose, la 100% Whey Gold d'Optimum est une protéine parfaite pour construire de la masse maigre ! 100% Whey Gold est un mélange de protéines concentrate et isolat de lactosérum. Le Concentrate de whey est une des protéines les plus connues car très complète et très faible en lactose. Elle contient d'autant plus les 8 (ou 9) acides aminés essentiels. L'isolat de lactosérum possède une qualité nutritionnelle très élevée, une forte concentration en BCAA et sa teneur en lactose est quasi nulle. De plus, elle ne comporte que 1,3g de glucides par portion ce qui est très peu et permet de contrôler au mieux l'apport en sucres. Les 1,4g de lipides lui permettent également d'être parfaitement adaptée en période de sèche. Cette protéine est une protéine rapide, c'est à dire qu'elle s'assimile rapidement par l'organisme. Elle est donc idéale au réveil afin de casser le catabolisme des muscles ou juste après l'entraînement afin de permettre aux muscles de se réparer. La protéine 100% Whey Gold a été améliorée avec un complexe enzymatique (lactase et enzymes digestives) pour favoriser l'absorption des protéines et acides aminés et améliorer le confort digestif, même des personnes intolérantes au lactose ! Bonus : le produit est certifié Informed Choice Disponible en 3 parfums : chocolat, vanille, fraise
100% Caseine Gold (924g)ChocolatCaséinesOptimum Nutrition
51.34 EUR
La protéine 100% Caseine Gold (924g) d'Optimum Nutrition est la plus bénéfique des protéines à libération lente et continue. En général, la whey protéine est utilisée juste avant et juste après l'exercice, pour la protéine 100% Casein Gold l'est pour tout le reste de la journée. Une protéine à assimilation lente sera très importante pour le sportif dans la mesure où elle peut fournir une couverture anabolisante sur la nuit complète. Ce qui est à l'origine de cette assimilation plus ou moins rapide, c'est le choix de la protéine. Les protéines d'?ufs (albumine) ou du lait (caséine) sont donc beaucoup plus intéressantes d'un point de vue biologique à certains moments de la journée comme au coucher. La protéine de caséine possède une valeur biologique très élevée et il faut à l'organisme entre 6 et 8 heures pour l'assimiler entièrement. Tout au long de cette phase d'assimilation, elle fournit à ton corps des acides aminés. Cette libération permanente et durable d'acides aminés donne à la caséine ses propriétés anti-cataboliques. La prise de 100% Casein Gold contribue à la bonne récupération post-exercices et à la reconstruction des fibres musculaires. Elle ralentit également l'altération des fibres musculaires due à la fatigue ou à un entraînement trop intensif. Elle préserve ainsi de la fonte musculaire. Dans ce produit on retrouve 10g d'acides aminés essentiels, du zinc et du magnésium. Le zinc contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, et le magnésium contribue à la synthèse protéique. Étant une protéine à diffusion lente, la prise est idéale : le soir au coucher afin de limiter catabolisme des muscles pendant la nuit ou à tout autre moment de la journée où l'absorption des protéines retardée est souhaitée. Les effets anabolisants de la Whey (dont l'utilisation est différente) combinée à de la caséine, ils seront améliorés. Ce nouveau format en 924 g est disponible en plusieurs saveurs : Chocolat, Vanille, Fraise, et Cookies & Cream.
Glutamine Powder (630g)GlutamineOptimum Nutrition
31.02 EUR
Glutamine Powder de Optimum Nutrition permet un apport complémentaire en acides aminés en poudre avec 5000 mg de pure L-Glutamine par portion. Glutamine est l'acide aminé non essentiel le plus important dans les muscles, un des acides aminés indispensables parmi les protéines de renforcement musculaire, représentant 61% du muscle squelettique. Glutamine, un des plus importants éléments pour le bon fonctionnement du corps, et joue un rôle prédominant pour les pratiquants de musculation. En effet, la consommation de glutamine est plus importante chez les sportifs qui, pendant un effort intense, puisent dans les réserves de glycogènes pour fournir de l'énergie aux muscles. Pendant un entraînement intense, les niveaux de glutamine sont largement sollicités par l'organisme, ce qui a pour effet de diminuer la force, et d'entraver la bonne récupération musculaire. La présence naturelle de la glutamine peut ne pas suffire à couvrir les besoins du corps et des muscles pour la récupération et la croissance musculaire, d'où l'importance d'une supplémentation de qualité pour reconstruire les stocks de glycogènes. Tu l'auras compris, la Glutamine est importante dans le cadre de la pratique d'un sport comme la musculation pour améliorer la synthèse des protéines, augmenter le volume des cellules musculaires, aider au métabolisme des lipides et jouer un rôle anti-catabolique favorisant ainsi la croissance musculaire. Mais la supplémentation en glutamine peut aussi être intéressante pour le bon fonctionnement du corps en général, notamment car l'acide aminé passe aussi dans le sang et est transporté vers les reins, le foie, l'intestin et vers les cellules du système immunitaire ! Optimum Glutamine Powder 5000mg permet de compléter le quota quotidien de L-Glutamine, à doser en fonction de tes besoins, sportifs ou non. Un complément alimentaire de haute qualité, qui s'adresse à ceux qui souhaitent améliorer leurs performances, améliorer leur récupération post-effort, ou simplement ceux qui souhaitent un supplément de glutamine pour renforcer leur immunité. Son goût nature permet à la poudre Glutamine Powder d'être mélangée sans problème à tes shakers de protéines ou BCAA. Bonus le produit est adapté aux personnes Végétariennes, Végétaliennes & Vegan.